Cais

Caisele sunt unele dintre cele mai valoroase fructe, utilizabile multilateral. Conţinutul armonios de zahăr și acid citric este însoţit de o aromă intensă iar bogăţia sa în fibre are efecte benefice asupra organismului. Fructele proaspăt culese au un conţinut bogat de carotină iar cele uscate sunt bogate în potasiu. Neapărat trebuie să-i oferim un loc în grădina noastră.